Nível Físico
As terapias do nível físico costumam ser as de mais fácil compreensão, pois, normalmente, são desenvolvidas pela ativação ou manipulação de uma ou mais partes do nosso corpo físico.
Sensações de dor ou incômodo físico podem ser consequência de desarmonia em corpos mais sutis (etérico, emocional ou mental). Por isso, as terapias oferecidas pelo Instituto Ave Lux, ainda que no aspecto físico, se dedicam a uma busca profunda e real da causa de cada problema e ajudam restabelecer o equilíbrio corporal.
Ritos Tibetanos
Têm base antigos ritos dos monges tibetanos, resgatados após séculos de anonimato em templos do Himalaia, e em preceitos consagrados da Medicina Oriental. Permitem atrasar a ação do tempo e minimizar os efeitos negativos do envelhecimento. Proporcionam mais vitalidade, saúde e disposição.
As séries de exercícios equilibram o fluxo de energia vital (conhecido como Prana, Chi, Ki ou, ainda, energia cósmica) pelos centros de energia do corpo humano, conhecidos como vórtices ou chakras. Cada um deles se relaciona com uma das sete glândulas do sistema endócrino e é responsável por um hormônio diferente, importante para a nossa saúde e vitalidade. Pela ativação desses hormônios, todas as funções corporais são reguladas, incluindo o processo de envelhecimento. A partir da prática diária de cinco movimentos ou exercícios físicos é possível harmonizar os centros de energia e conseguir ótimos resultados.
